去年の12月27日、はじめてトーマさんのセミナーへ行ったよ。 なんか、パッションだったんだよね。 すっごくドキドキしながら蒲田に行って セミナーの内容もすごいし、そのあとの懇親会も楽しくて そこに居合わせたみんな、周波数が近いのを感じた☆ 年が明け…

今年の元旦、「ADHDなんてない‼︎」って、急に降りてきたんだよね 「えぇぇ！！ADHD…ないわ！！！」 驚いたけど、なぜかすごく腑に落ちた。 自分では理解をしたけど、人に説明しようとすると、うまく説明できない感じ。 ADHDなんてない、っていうのは、特性は…

認知的不協和とは、人が自身の認知とは別の矛盾する認知を抱えた状態、またそのときに覚える不快感を表す。矛盾する認知の定義を変更したり、過小評価したり、自身の態度や行動を変更すると考えられている。 Wikipediaより つまり、矛盾を感じた時に、それを…

お金もないし時間もない、は、そういう現実を創る。 お金はあるし、時間もある。 そういう意識で今日いちにち過ごしてみようっと(^ ^)

ワンネスの中で生きるって、なんて幸せなんだろう。 あたたかな光に包まれていて、すべてが調和していて、すごく安心できる。 幸せを感じられていて、なんの不安もない。 大阪マッドフラッドフラットアースミーティングがまさにそんな感じだった。 https://y…

いつからかな。 私のなかにエネルギーが、どんどん溜まってきて 苦しくなってた。 行き場がなくて エネルギーのバランスを整えたほうがいいのかなって考えて 試行錯誤してみたり 以前やった統合のワークみたいなこと（たぶん全然違うけど）やってみた。 ⚫︎自…

今まで想像していなかった未来になるよね 想像していなかった未来っていうのは もちろんいい意味で これからくるのがどんな未来かっていうのは分かんないよ どうなるかわからないもん だからこそ どんな未来にしたいか 自分がどういう未来を想像したいと思っ…

ウツのどん底を経験して、死ぬかもしれない経験をして、自分を生きる決意をして、 私は私がやりたいことをやってきた。 どん底から、もうすぐ2年 いつ死んでも、悔いはないんだよね。 死んだらそれまでだけど、やらなきゃいけないことがあるなら、死なないと…

これ、私の部屋の机から見えるところに貼ってあるの。 「人生はバンジージャンプ」 なにしても大丈夫。紐がついてるから、思いっきりやりたいことやっていいよ、っていうメッセージ。 流れを信頼する。 なにしても大丈夫、っていうのは、私のやりたいことの…

なかなか動画作成に手をつけられない。 私は、どうしたいの？ 動画を作りたい。 じゃあ、作ったら？？ ちがうちがう。なんか、思うように行動できないの。行動したいのに伴わないの。 じゃあ私は、ほんとうはどうしたいの。 自分を充たしたいの。 自分を充た…

パートナーでお互い成長しあえる関係って、素敵だなと思う。 ほんとうに、素敵だなと思う。 でも それは私の、ないものねだり。 今朝、炊飯器に残ったご飯でおにぎりを作ったの。 家族はパンを食べるんだけど、お米も食べてもらいたくて。 私が、おにぎり食…

よくよく考えたんだけど 今まで好きだった人、今でも好きだよ 片想いだったけど。 だからこそだよね。 私は死ぬまで、愛を持ち続けていたい。 自分を愛して、人を愛して生きていけたら こんなに幸せなことない。 愛というのはいなしかないって、誰が言ったの…

エネルギーは流すもの。 抱え込んじゃいけない。それが執着になるの。 今までを考えてみて。 どのくらいのスパンで、ひとと関わってきた？ 長い人生のうち、 ほんの一瞬でもそのひとと関わりが持てたことが嬉しくて 私にとっては大事な経験で 無駄なことなん…

私は何でできているんだろう？ 私はからっぽ？？ からっぽじゃない。 魂がある。 じゃあ、私の思考は？？ 誰かのものじゃない？？ もともとの私の思考ってどれだろう？ この社会は観念（思い込み）が多すぎて。 もし、自分というものがないのだとしたら、 私…

好きばかり大きくなったら、動けなくなる。 相手のことが気になって、手が付けられなくなって、勝手に嫉妬したり、そわそわしたりなんかして。 でも、どうにもならないもどかしさ。 YouTubeで検索してなかなか良さげの動画観てみたり https://youtu.be/_a_hM…

私、若い頃、離婚する人の気持ちがわからなかったんだー。 だって、好きだったから結婚したんでしょ？ 好きな気持ちがあったんだから、今も好きな気持ちわかるでしょ なんで離婚するの？？ って、思ってた。 好きになった人を、嫌いになったことがなかったん…

自分の色を表現するって難しい。 好きな色はあるけど 自分の色かと言われたら違うと思うし 気分でも変わるし よく着る服の色はあるけど 無難なだけだし この色はあの人っぽいとか思えるけど、 じゃあ自分の色は？ 私は？？ 誰かっぽくない私って、どこにある…

Youtubeでカードリーディングをしている方がいて、いつも、私のタイミングに合ったことを伝えてくれるの。 昨日も新しいのがアップされていて、しかも興味そそるテーマだったから観たんだけど 私は、人を愛すると自分が消えてしまうんだって。 わかる。 自覚…

こんなふうに、なりすましに対して反応してしまうのは癪でもあるんだけど、でも言いたい。 自分の意見を、自分の言葉で、自分の責任で、発言している人への冒涜。 自分を隠して、人になりすまして、悪口を言う。 正々堂々文句も言えない弱い人。 自分の意見…

2020年の1月に鬱のどん底だったなんて信じられない。 今、好きなことできてる。 自分のために生きる！ 自分の人生を生きる！ と決めてから、出会いが沢山あって、心の交流をして、無理をせず、でもやりたいと思ったことはして、少しずつ自分を満たして、 そ…

人間間関係も、病気も、好きの気持ち（感情）も、すべてエネルギーの流れ。人間関係も選んでいい。今はSNSで繋がれる時代。同じ価値観で繋がれるようになってるよ☆病気も、滞っているエネルギーがあるんだよね。だから、大きな病気になったときに生き方を変…

今朝、ゴミ出しをしながら考えてたの。なんか自分の外ばかり見てる人が多いなって。意識をしなかったら私もそうなっちゃうし、ホント気になる事象だったりするしね。そんな中で、どれだけ自分に集中できるかってことなんだよ。 自分のことに集中するってこと…

こんにちは‼︎ADHDなつこです☆ この度、YouTubeを始めましたー ブログがなかなか更新できなかったけれど、ブログの方は、これからは日記感覚でつけていけたらなぁと思っております（ほんとかぁ？？） YouTubeでは言えないことを発信していく所存です。 エンド…

まず、正しさってなんですか。 学校では答えや正しさを詰めこまされるけど、この世の中、答えが一つじゃないことの方が多いんです。それこそ人の数だけ正しさがあります。 学校に行く、行かないもそう。結婚するしない、子どもを産む産まない。先生が言った…

2020年1月にウツのどん底を経験してからV字回復した私。回復期にはyoutubeをとにかく見まくった（身体動かなかったし） 息子が私のアカウント作ってくれたからチャンネル登録ができるようになり、チャンネル登録どんどん増えた。 ５月のゴールデンウィークの…

4日連続のNLPの講座が終わった。最終日にパーツ統合をしたよ(｀・ω・´)✨ 前から、本名の私とADHDなつこで分離が起きてたの。どうにかしなきゃって思ってたんだ。それが、ここで統合できるとは！！！ ぶっちゃけどっちも私なんだけどさ、 ADHDの二次障害でし…

夜、眠れない娘。朝、しんどそうな娘。 これ以上夜型になってもな〜、と思い、朝早い時間の映画を探すと…妖怪大戦争が８時半から！！ 学校も不登校だし、登校したとこで、マスクだ黙食だってストレスだし、行っちゃえ✨ 今朝はなかなか起きなかったけど、８時…

常在菌って、菌だから悪いモノ…って思う？ 常在菌とは主にヒトの体に存在する微生物（細菌）のうち病原性を示さないもの。安定して多数で存在することにより、侵入した病原性微生物の繁殖を抑制し、発病を防ぐ効果もあると考えられている。 うん、悪いという…

8/22は飯田橋のヒカルランドパークへ行ってきました。 【フラットアース】シリーズ３冊出版記念～ We are Flat Earthers！ フラットアースセミナー☆納涼演芸会＆懇親会✨ 7月に京都へ行った時にお会いした方もいて嬉しい レックスさんは初めてお目にかかった…

人間らしさとは、ざっくり説明すると 言葉が使えて、言葉でコミュニケーションできて、文化を持って、道具を使い、道具を作ること。 【コミュニケーション】できてる？ 人に嫌われないように繕って、相手にあわせて、我慢をして、空気を読んで、自分に厳しく…