4日連続のNLPの講座が終わった。最終日にパーツ統合をしたよ(｀・ω・´)✨
前から、本名の私とADHDなつこで分離が起きてたの。どうにかしなきゃって思ってたんだ。それが、ここで統合できるとは！！！
ぶっちゃけどっちも私なんだけどさ、
ADHDの二次障害でしんどくなって何もできなくなった私と、華麗なるV字回復を遂げたなつこがいたんだよね。
なつこは、やりたいことを行動に移したり、思い切りが良かったり、直感に従ってくれたり、ほんとうに感謝してる。
パーツ統合をして分かったのは、もとの私の深いところ。
うずくまって、傷つきたくない私の本心は何？？
傷つきたくないってことは、守りたいということ。私は私を守りたかったんだ。
大切な存在。唯一無二の存在。欠けてはいけないパズルのピース🧩パズルのピースは、ワンネスになるため。一体化。
なつこの場合は、やりたいことができる✨
仲間との関わり。繋がりが大事。幸せ。笑顔。ワンネスになる！！一体化。
おぉ！！私もなつこも目指すところは一緒だった
Σ（・□・；）
何もできない私だと思っていたけど、守ってくれてたって気付けて、すごく嬉しい。今まで言ったことなかったよね。
守ってくれてありがとう。もう、大丈夫だよ✨✨
自分の統合ってどうすればいいか分からないでいたけど、講座受けたことで統合できちゃってlucky🌟
そして私を統合してくれた、まるさん。ありがとう💕
