ADHDなつこの想いを言葉にするブログ

ADHD(診断済み)なつこが生きやすくするためにしてきたこと、感じていることなどを言葉にしていきます。

すべてはエネルギーの流れ(2)

 

 


好きばかり大きくなったら、動けなくなる。

 


相手のことが気になって、手が付けられなくなって、勝手に嫉妬したり、そわそわしたりなんかして。

 


でも、どうにもならないもどかしさ。

 


YouTubeで検索してなかなか良さげの動画観てみたり😂

 


https://youtu.be/_a_hM8Io0mk

「片想いの女性への好き過ぎる気持ちを抑える方法」

 


(性別を脳内変換して聴きました✨)

 

 

 

これにプラスして、ふと、エネルギーバランスの崩れだと思ったんだよね。

 


だって、すべてはエネルギーの流れ。

 

 

 

相手を好きなエネルギーが陽(想いのチカラ)だとしたら、

 


自分を好きなエネルギーは陰。(我のチカラ)

 


相手を想う気持ちばかりが大きくなって、自分を好きな気持ち(我のチカラ)が、小さくなってる。

 


だから、相手の好きなところを挙げたのと同じ数だけ、自分の好きなところを書き出してみたよ‼︎

 


これ、ウツの頃だったらこんなに書き出せてない😂

 

 

 

なんだ、私すごいじゃん。

 

 

 

あの頃と比べたら、ものすごく成長したし、

 


できることも増えた。メンタルも安定した。ちょっとやそっとじゃ揺らがなくなった。

 

 

 

だからさ、すごく好きな人ができたら、自分のことを同じくらい好きになった方がいいんだ‼︎

 


そしたらバランスが良くなって、そわそわしなくなる😆

 

 

 

自分を好きになってあげよう。

 

 

 

 


わたし、私のことが大好き‼︎

 

 

 

 


わ。好きな人を想っても涙出るけど、

 


自分のこと大好き‼︎ って言っても涙って出るんだ😳

 

 

 

 


だいすき、だいすき💕

 


私、いつもありがとう😊毎日しあわせだよ✨✨

 


私のお陰で毎日楽しい‼︎

 


出会いもあるし、なんていうか、エキサイティング‼︎

 


明日は猿島に行くことになったし(雨天中止。晴れて〜☀️)

 


も〜楽しみすぎる💕

 


なつこはすごいね✨✨

 


だいすきだよ😊

 

 

 

 


人を好きになるってことは、同時に自分も好きになることで、エネルギーのバランスが取れるんだね。

 

 

 

なんかすっごい勉強になったな〜✨気づきってすごい‼︎

 

 

 

自分自身を満たして、エネルギーのバランスを整えていこう〜\(^o^)/✨✨