こんにちは、ADHDなつこです。 最近、なつこはイライラしていて 自分の中で感情が昇華できていないことがある。 私は、自分自身への癒しが足りてないんだ。 相手のどんなところにイライラしてるんだろう。 相手は私の、写し鏡。 自分軸がブレブレなところに…

こんにちは、ADHDなつこです。 私は以前はどこにも行けないって思ってた。仕事や家事育児で忙しかったし、ウツのどん底で体が動かないし、罪悪感や無価値感に支配されていたから。 それまでも遠出するとしても家族で埼玉から網代（熱海の少し先）くらいまで…