なつこの想いを言葉にするブログ

ADHD(診断済み)なつこが生きやすくするためにしてきたこと、感じていることなどを言葉にしていきます。

2024-12-01から1ヶ月間の記事一覧

世界がひっくり返った瞬間

他人軸で生きてきた私にとって、自分軸の生き方って未知の世界だった。うつのどん底が2020年1月。その一年が私にとっては激変の年で、動けない状態から自分自身を癒したり、やりたい!と思ったことにチャレンジしていった。他人のペースに巻き込まれそうなこ…