なつこの想いを言葉にするブログ

ADHD(診断済み)なつこが生きやすくするためにしてきたこと、感じていることなどを言葉にしていきます。

難病の向き合い方

 

 


難しいよね、難病の向き合い方。

 

 

 

昨日、友達申請してくれた方がいて。その方の娘ちゃんが難病なの。

 

 

 

すっごく可愛い子で💕

 

 

 

その方の投稿をあらかた読んで、ほんとうに一生懸命に生きてるなぁって感じた。

 

 

 

素晴らしいことだよね✨

 

 

 

 

 

 

で、

その数時間前にzoomでレイキの基礎情報を入れてたの。

 

 

 

すっごく有名な講師なんだけど、な〜んか合わなくて(^◇^;)

ざっと話を聞いてから抜けちゃった💦

 


(レイキは全然眉唾とは思ってないよ。別の講師からだったら学びたいなー🌟

私はいま障害研究もしているし、まだ学ぶ時じゃないんだ💦)

 

 

 

 


話もどって、

 


そのzoomのレイキの話で難病のエピソードがあって、

 

 

 

レイキで難病が治って、障害手帳を返しに行ったら

「手帳は受け取れません。難病は治っちゃいけないんです」

って言われた方がいるとか。

 

 

 

そんな話も記憶に残っていたから、なおさら難病の娘ちゃんが気になってさ。

 

 

 

投稿を読んでいて気になったのが、

 

 

 

「娘は難病で… 」という、よく出るフレーズ。

 


〝 難病 〟という呼称にとらわれないで欲しい。

 

 

 

確かに、現代医学では難病なのかもしれないけど、いつか治療法が確立されれば難病じゃなくなるわけじゃん。

 


だから、絶対治らないってことはないと思うんだよ。

 

 

 

それこそレイキで治せちゃうかも知れないじゃん??

 

 

 

 


それと、潜在意識ね!!

 

 

 

顕在意識で治したい、と思っていても、潜在意識では、治ったら困る。としているケースがある。

 

 

 

娘ちゃんが難病であることで得ているメリットって???

 

 

 

じゃあ、娘ちゃんの難病が治ってしまったら…??

 

 

 

うん。そーゆーこと。

 

 

 

潜在意識でも治るぞ!!って思えれば、あとは早そう。

でも、簡単にそう思えたら苦労しないよね。

難しいんだよね、意識の変え方。

 

 

 

 

まずは、〝 難病 〟の概念を変えて欲しい。

 


難病って、治っちゃいけない病気じゃない。

 


今は治る見込みはないけれど、今後治る可能性がある病気

 


と捉え直して欲しいな。

 

 

 

 


あと潜在意識の使い方。これ、すっごい大事!!

 


顕在意識が5%で、潜在意識が95%でしょ。

 

 

 

自分の意識が現象化を起こすんだよ。心の奥で治ってほしくないって思っていたら治らない。そういう風にできてる。

 


だから、娘ちゃんには

 


「大丈夫、治るよ。今日は発作でなかったね(^ ^)」

 


「今日で◯日連続で発作が出てないね。うれしいね(^ ^)」

 


「今日は発作が出たけど、〇〇はできて良かったね(^ ^)」

 

 

心から声をかけてあげて。

 

私は難病の娘を持っているわけではないし、難病についての知識だってない。

 


大変なのは分かるけど、どれだけ大変なのかは実際には体験はしていないから、真に分かっている訳ではない。

 


娘ちゃんと何か関係があるかと言われたら、ただ投稿で娘ちゃんを知っただけ。

 


私が投稿を読んで、感じたことを勝手に書いただけ。

 

 

 

直接伝えることもできるけど、やっぱりデリケートな問題だし、プライベートなところに突っ込むことにもなるから、

 

 

 

難病について私が想ったことを、このブログに忘備録として、

そして、難病と向き合うことになる人、向き合っている人の、なんらかの気づきになればと思い、書き残すことにしました。

 

 

 

もし、不愉快に感じられた箇所があったなら、申し訳ありません。オブラートに包む方法を私は知りません。

 

 

 

最近は、感じたことをそのまま文字化しています(これは私の成長です)

 

 

 

今回、難病というテーマを考えるきっかけをくれたママさん&娘ちゃんに心から感謝します。

 

 

 

 


最後まで読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♀️

 

 

 

騙されやすいってことは、信じやすいということ。

 


私って騙されやすい。

 


そう思っているあなたは、人を信じることができる素敵な心を持ってるね🌟

 


疑心暗鬼になってる人、常に疑って否定をしている人より健全だと思うし、私は好きよ(^ ^)

 


だって、私がそうだもん。

 

 

 

 


こんな世の中だから、気を付けてはいるよ。

 

 

 

すんなり入ることは、すんなり自分に取り込むけど、違和感を感じた場合は、別ソースで裏を取ってみたり、

 

 

 

何かについての記事とかだったら、誰が、どういう立場の人が、どういう考えを持って発信しているのか。こういうことを気をつけるようになった。

 

 

 

以前は情報をまるまる受け取って、そうなんだ!と思うと、そこから抜けるの大変だったり。とにかく、信じやすかったね💦

 

 

 

たとえば、ガソリンスタンド。

給油しに行って、タイヤが結構減っていることを指摘されて危険性を説かれ、ちょうどタイヤが安い、今がチャンスだよ。と言われると変えてたからね。

 

 

 

旦那に注意されちゃった(^◇^;)

かなり前の話だよ。

 

 

 

そうそう、ガソリンスタンドで、タイヤがバーストするとか言われたんだ。

で、減りの多い前がわだか後ろがわのタイヤを替えたんだった。

 

 

 

そのすぐあと熱海に行くのに、その道中、ガーって音がすると、

「バーストした?」「バーストした?」

って旦那に何度も聞いてた。

さすがに

「これ、着くまで続くの??」

って、辟易してた(笑)

 

 

 

私はもっと早くに、どういう人が発信しているか、って視点を持っておくべきだった。

 


そうすれば、私の人生は違ってたよ。絶対。

 

 

 

 


今、過去を振り返って、ほんとうに周りに振り回されていたなぁって。

 

 

 

それに拍車をかけていたのが自己肯定感の低さなんだけど( ̄▽ ̄)

 

 

 

私より長く生きてるからって、親や年上の人が常に正しい訳じゃないし、

 

 

 

子どもについて学んで資格も持っているから、保育師が常に正しい訳じゃない。

 

 

 

教職免許を持っているし、ずっと子どもたちを教えているから、先生が常に正しい訳じゃない。

 

 

 

私は親だけど、ベストは常に尽くしているけど、常に正しいとは思っていないよ。

 

 

 

だからさ、親や先生もベストは尽くしているんであって、常に正しいって訳ではない。

 

 

 

そして、親は親の、先生は先生の、子どもをこうしたい!って気持ちがあるんだよね。

 

 

 

ガソリンスタンドの店員がタイヤを売りたいと思うのと同じように。

 


娘が乳離れなかなかできなくて、保育園で色々言われんだよ。乳離れしないと歯の形成がなんちゃらとか。でも娘は乳が好きで。

 


なんとか乳離れをさせることが出来たと思ったら、指チュパがはじまり、現在進行中だからね。新年度から4年生だよ…(ノД`)

 


息子が不登校になった時も、先生には先生の立場、とか、そういう思考が私にあったら良かったって思った。

 


そしたら自ずと、

 


(じゃあ、私は?)

 


って、考えることができたよね。

 


ずっとフルで働いてきたけど、そういう状況だと、一日をこなすのに精一杯で、考えることができない。

 

 

 

考える時間が必要だった。

 

 

 

だから、ウツになったんだな(ー ー;)

 

 

 

 


いつもは、ブログは考えてまとめてから書くんだけど、今回は指が動くままに書きました。

 

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🙌

 

 

 

話が噛み合わなさすぎて夫婦の危機を感じた

 

 


もともと、私たち夫婦の会話って交わらないの( ̄∀ ̄)

 


水曜日、仕事から帰ってなんとな〜く旦那と話をしたの。

これがいけなかった💦

 


この時のテーマが『マスク』だったんだよねー。

 


旦那はマスク派

 


私はしない派

 


超〜めんどくさい話になった〜💦

 


旦那に、

自分がコロナにかかってるか分からないでしょ?自分がマスクしないことで誰かが死ぬんだよ?

 


とか

 


誰かが死んでもいいなんて信じられない。自己中。

 


みたいなこと言われたわ。

 

 

 

 


いや、死んでいいなんて思ってないし。

 


マスクすることで呼吸が妨げられて、結果免疫力が下がるんだよ!!

みんなマスクしなければいいって思ってんだよ!!

話通じない男!!超〜めんどくせー男!!!

 

 

 

木曜なんて、

 


ずっとコロナのことを考えてたとか、調べてたとか。

 


うわ〜( ̄◇ ̄;)

 


でも、前日の私との話でコロナについて知ろうとしている姿勢はスゴイ⭐️

 


あとは、誰が(どういう側の人間が)発信しているかとかね。

 


旦那が持ってきた記事の内容を聞いて、

 


じゃあこの記事を書いた人は??

ツイッターで選挙の何かを発信している人だったみたい。

 


そこから先は知らんけど(^ ^)

 

 

 

 


なんかねー、去年の5月に、二極化がとか言われ出して、あれ??私たち夫婦もしかしたら二極化すんのかな?って思ったよ。

 


その想いが現実化したかわからんけど、それが2021.18のブログですよ。

 

 

 

あん時も危機だったねー。

 

 

 

ちなみに、ここまでなんもなかったのは、スマホのお陰なんだよね(^ ^)

 


お互いスマホで好きなもの聴いてるっていう…

 


旦那はお笑いとかそーゆーの聴きながらキッチン片付けたりしたりゲームしてたり。

 


私はzoomだったり、YouTubeで光の銀河連合さんや、9次元アクトゥリアン評議会さんからのメッセージ聴いたり、障害研究のために調べ物したり読書したり。

 


お互いしたいことしてるから、交わることがなかったのよ。

 


で、そこに『マスク』の話題が…!!

 


でも、そんななか、金曜日に家事支援のmさんが来てくれて、すんごい部屋がきれいになったの!!リビングだけでなく、和室もやったのよ(^ ^)

 


完璧にでは無いけど、それにより旦那がちょっと落ち着いた感。

 


旦那と、2人だったらいつまで経っても片付かん!!

 

 

 

旦那との険悪な?なんかすっごい嫌な感じは抜けましたので、ご安心いただければと思います。

 

 

 

常に、自分はどうしたいか?を問い続ける!!

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます🙌

 

 

 

 

 

 

 

断捨離検定3級の結果発表!!まさかの?!

 

 


昨日も今日も、断捨離に勤しんでおります、ADHDなつこです☆

 


衝撃の事実を…みなさまにお伝えしなければなりません。

 


わたくし、ADHDなつこは、

 


断捨離検定3級…

 


落ちました

 


Σ(゚д゚lll)

 


なんども受験番号見たのよ

 


でも、

 


ない。

 


まじかー!!

 


あの手応え、何だったん??

 


断捨離検定3級受かると、やっと登山口なんだっけ??

 


私…登山口にさえ到達できてない。

 

 

 

でも、

 


ひどい時と比べたら、不安なんてないようなもんだし、不安からの執着まみれのものは捨てた。

 

 

 

まだまだかもしれないけど、

 


私はめげないよ(^ ^)

 


絶対、心地よい暮らしを手に入れるんだもん💕

 


心がわくわくの方向を向いていたら、絶対に心地よい暮らしは手に入るもん!!

 


ねぇ?

 

そうでしょ。

 


断捨離続けて、絶対☆リベンジするんだ。

 

 

 

なつこ、がんばります💕

 

断捨離で執着も不安も捨ててしまおう☆

ADHDなつこ、断捨離検定3級を受けましたー!!

 

思いのほか、できた感覚♡

時間はフルに使わず32分で終了。

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👏👏👏👏👏

 


2020年11月から本格的に始めてきた断捨離。

 


やましたひでこさんの動画と、櫻庭露樹さんの【全捨離】動画(YouTube)を聴きながらやってきたよ。

 


知ってる??【全捨離】

櫻庭露樹さんとマッチ邪兄さんがほんと面白いんだよ。是非観てね〜⭐️

 


櫻庭さんの動画観て、速攻で主寝室のベッドを北東から出来るだけ離したからね(`・ω・´)

 


めちゃ重かったよ。

息子、私より腕力ないし。

 


ベッドの下のほこりの厚さが忘れられない…

めっちゃ綺麗にしたけどね!!

 

 

 

 


あと、断捨離のやましたひでこさんの動画を視聴して思ったのは、

 


みんな、結局は同じことを言ってるな、ってこと。

 


どんな方向性の人でも、行き着く先はみんな一緒になるんだなって。だから最終的にワンネスになるって思う。

(本質を言ってない人はそこにはたどり着けないって思う。最終的に訂正しながらたどり着くのかもしれないけど)

 

 


まだまだ、沼にハマっている人は多いと思う。自分の人生を自分で決められないで苦しんでる人って、多いのでは??

私もそうだったんだけどね(^_^;)

 


ブログはじめた最初は、ドロ沼だったよ。特に2020年の1月ね。

不安の塊だったから、そりゃとっておいてるモノが多かったよ!!

 

 

 

でも、だからこそ伝えられることってあると思うんだよね。

 


だから、私は発信するの。

 

 

周りのせいにするんじゃなくて、自分で引き受ける。怖くてもつらくても、逃げない。

 

私は、逃げなかった。そういう自覚があったわけではないけど、職場の施設長からのLINEで、去年の話をしていて、

なつこさんは逃げなかったよね

って、言ってくれたの。

 

 

あー、そうか。逃げていたら、まだ苦しみの真っ只中だったんだなーって。

 

逃げなかったから、今の私がいるんだ、って。

 

 

ほんとうに、逃げなかった自分に感謝!

支えてくれた周りの人たちに感謝!!

私に出会ってくれた人たちに感謝!!!

 

これからもADHDなつこ、精進してまいります!!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます🙌

 

 

 

イイトコサガシワークショップ

 

 


先週、職場主催の公開講座で冠地情さんをお招きして、イイトコサガシワークショップをしました。

 

 

はじまるまで時間があったので、話したいなぁと思いつつ、なかなか声掛けられなかった💦

でも講演前だからね、直前に話しかけられたら、せっかく講演に臨むために集中してるのが途切れちゃうかもしれないし(^ ^)

 

 

 

何をするのか、最初はドキドキ💓

 


簡単なんだけど頭を使うとか、

 


自分で決める大切さとか、

 


自分に余裕があるから応援できるとか、

 


尊重し合うとか、

 


大人への問題提起とか、

 

 

 

大切なことがたくさん散りばめられているワークショップだった。

 


そんで、冠地情さんがめっちゃ熱くて☆

すっごい伝わってくるの。

 

 

 

終わったあとお話もできたし、ホント参加して良かったって思った。

 


参加者さんとの交流も大切♡

 


これからどんどんイイトコサガシしていこう!!

 


大人も子どもも、みーんな⭐️

 

 

 

 

 

 

そんで、

 


私も障害研究をもっともっと深めて、

 


いつか私も講演する時がきたら、私の熱さを伝えられる人になるぞっ(^ ^)

 

 

 

 

 

 

私の現在取り組んでいること↓↓↓

 

 

 

発達障害は特性であって障害ではないことを証明するため障害研究に取り組んでいます。

 


障害の概念のない世の中にする!!

命を燃やしてます!!

 


放課後デイで働くニ児の母

 


2018年1月抑鬱診断(二次障害)

2018年5月ADHD診断

2020年1月八方塞がりになり自分の人生は自分で責任を持つことを決意

 

 

 

私がつらい二次障害を経験したから、みんなには私のようにはなって欲しくないの。

 


その想いが強い。

 


発達障害は障害ではなく、特性。

 


素晴らしい特性!!

 


それを、これからも私は伝えていきます(^ ^)

 

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます🙌

 

 

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選択的注意ができない。

 

 

 

 

選択的注意。カクテルパーティー効果とも言いますが、ご存知ですか。

 


騒々しい場所でも声が聞こえるって、すごい能力だなぁ!!って思うけど、フツーにみんなが持っている能力なんだよね。

 


たぶん、フツーに持ってるがゆえに有り難みとかないのかもしれない。

 


ちなみに、なつこは選択的注意ができません!!

 


選択的注意ができないと、どういう日常になるかというと…

 

 

 

 


換気扇の下で料理をしている時に話しかけられても聞き取れない。

 


車通りの多い場所では声が聞き取れないため会話にならない。

 


何度も聞き返してしまう。

 


会話で自分の声が大きくなってしまう。

  ↓

(相手の声の聞こえ具合により自分の声の大きさを決めるでしょ?

でも聞こえがフツーよりも聞き取りづらいから向こうもそうだと思い、声を大きめにして話してしまうため。だから声が大きいとかよく言われた💦)

 

 

 

こんな感じかしら。

 


結構コレ理解されないとつらいし、そもそも自分でコレを理解してないとめっちゃキツいかもしれない。

 

 

 

だってさ、選択的注意なんて日常生活を送っていて、まず聞かないじゃん。みんな知らないのよ。

 

 

 

その言葉を知らない時(子どもの頃)は、

 


なぜか聞き返しが多いな、と思う。

なぜか声が大きいと言われてしまう。

なぜかほかの子は聞き取れているのに私だけ聞き取れない。

 


なんで?

 


なんで?

 


なんで?

 


聴覚検査では異常はない。

 

 

 

集中してないからだとか、

努力が足りないからだとか、

そのうち自分はダメなんだと責め出して、

自己肯定感を下げて。

 

 

 

自己肯定感を下げると、マウンティング女やカバートアグレッションにより自分がズタズタにぼろぼろになっていく。

 


そうして、二次障害に陥っていく。

 

 

 

 


特性ひとつ取っても、二次障害に繋がっちゃうんだね…

 


自分の特性の理解と周りの理解の重要性を再認識。

 


ちょうど先週末、職場のTさんに注意されて凹んでたんだよね、選択的注意をどう伝えたらいいんだろう?って。

 


その話は次で取り上げますんで、楽しみにしていてください💕

 


最後まで読んでいただきありがとうございました(^ ^)