エネルギーは流すもの。
抱え込んじゃいけない。それが執着になるの。
今までを考えてみて。
どのくらいのスパンで、ひとと関わってきた？
長い人生のうち、
ほんの一瞬でもそのひとと関わりが持てたことが嬉しくて
私にとっては大事な経験で
無駄なことなんて一つもなかった。
感謝しかなくて涙が出る。
いま私が関わってる人たちとは
あとどれくらい一緒にいられるだろう。
人って変化、成長していくから、ずっとは留まれない。
出会いは、別れの始まり。
だから
だから、今ある出会いを大切にするの。
ちゃんとエネルギーを流すの。
大好きだよって、伝えるの。
いつ伝えるの？
今だよ。
愛って、今しかないんだよ。
今伝えなかったら、次の瞬間には好きじゃなきなってるかも。
そんなの悲しい。
湧きあがった想いは伝えて欲しい。
たぶん、そのエネルギーを渡すために湧きあがったんだよ。
もしくは、そのエネルギーを使うの。流していくの。
溜め込まないで。
どんどん表現していこう✨✨
私は何でできているんだろう？
私はからっぽ？？
からっぽじゃない。
魂がある。
じゃあ、私の思考は？？
誰かのものじゃない？？
もともとの私の思考ってどれだろう？
この社会は観念（思い込み）が多すぎて。
もし、自分というものがないのだとしたら、
私は、私が見たもの、聴いたもの、感じたもの、そういうので出来ているのかも知れない。
ひとりひとり経験は違うし、感じ方も違うから、別の世界を生きているような人もいるけど、
周波数が近いと、多くを語らなくても分かり合えたり、一緒にいて安心と思える、そういう人に会えたりするんだよね。
私というものがないのなら、
これから、私が見たいと思うものを見て、
聴きたいと思うものを聴いて、
それを感じていく。
そして、自分の言葉を紡いでいく。
今日は、猿島へ。
先週の土曜にはじめてお会いしたかたと一緒に✨
Twitterでお見かけして、猿島に興味持ったから、日にち決めて一緒に行くことになったの。
私のこの行動力、めっちゃ好き💕
わくわく✨
これから待ち合わせ。
私の魂をたくさんふるわせて、
私というものを創造していこう。
好きばかり大きくなったら、動けなくなる。
相手のことが気になって、手が付けられなくなって、勝手に嫉妬したり、そわそわしたりなんかして。
でも、どうにもならないもどかしさ。
YouTubeで検索してなかなか良さげの動画観てみたり😂
「片想いの女性への好き過ぎる気持ちを抑える方法」
（性別を脳内変換して聴きました✨）
これにプラスして、ふと、エネルギーバランスの崩れだと思ったんだよね。
だって、すべてはエネルギーの流れ。
相手を好きなエネルギーが陽（想いのチカラ）だとしたら、
自分を好きなエネルギーは陰。（我のチカラ）
相手を想う気持ちばかりが大きくなって、自分を好きな気持ち（我のチカラ）が、小さくなってる。
だから、相手の好きなところを挙げたのと同じ数だけ、自分の好きなところを書き出してみたよ‼︎
これ、ウツの頃だったらこんなに書き出せてない😂
なんだ、私すごいじゃん。
あの頃と比べたら、ものすごく成長したし、
できることも増えた。メンタルも安定した。ちょっとやそっとじゃ揺らがなくなった。
だからさ、すごく好きな人ができたら、自分のことを同じくらい好きになった方がいいんだ‼︎
そしたらバランスが良くなって、そわそわしなくなる😆
自分を好きになってあげよう。
わたし、私のことが大好き‼︎
わ。好きな人を想っても涙出るけど、
自分のこと大好き‼︎ って言っても涙って出るんだ😳
だいすき、だいすき💕
私、いつもありがとう😊毎日しあわせだよ✨✨
私のお陰で毎日楽しい‼︎
出会いもあるし、なんていうか、エキサイティング‼︎
明日は猿島に行くことになったし（雨天中止。晴れて〜☀️）
も〜楽しみすぎる💕
なつこはすごいね✨✨
だいすきだよ😊
人を好きになるってことは、同時に自分も好きになることで、エネルギーのバランスが取れるんだね。
なんかすっごい勉強になったな〜✨気づきってすごい‼︎
自分自身を満たして、エネルギーのバランスを整えていこう〜＼(^o^)／✨✨
私、若い頃、離婚する人の気持ちがわからなかったんだー。
だって、好きだったから結婚したんでしょ？
好きな気持ちがあったんだから、今も好きな気持ちわかるでしょ
なんで離婚するの？？
って、思ってた。
好きになった人を、嫌いになったことがなかったんだよ〜😖
てことはよ？
今ある、好きだ‼︎ って気持ちも、今にしかないのか。
ヤダヤダ‼︎ ずっと好きでいたい‼︎
ん？
そういえば、人を愛すると自分が消えちゃうんだった‼︎
え〜‼︎
じゃあ、どうしろというのだ。
相手も尊重しながら、自分自身も尊重する。
これじゃない？
今、自分にできてるとは思えないけど、できるようにするよ。
今、好きな感情が湧いてるからって、将来も好きだなんてわかんない。
だから常に、気持ちは伝えていかないといけないんだ。
私は、好きな人は尊重できるけど、自分を尊重って難しいのかも知れない。
自分を下げてしまうのか？
相手を上げてしまうのか？
そのどちらも？？
以前より、自分に対して頑張りを強要しなくなったけど
Youtubeをはじめて、伝えたい想いを発信するようになって
なんか焦りが出てきちゃったりするんだよね〜。
対処法はあるけど。
自分の内面を整えるって、難しい〜💦
呼吸を整えようかな。
私の、ウツのメカニズム動画で
「我」が「呼吸」って結論づけたけど、
呼吸を整えることが自分を整えることに繋がるのか。
愛って、今にしかないから優先しちゃいたい衝動に駆られる。
あれ？
これも、もしかしたらエネルギーバランスの崩れ？？？
そう考えたら、相手のことが好きなのと同じくらいの愛情を自分自身に向けたらいいんじゃないの？？
わ‼︎
すごい。解決しちゃったかな♡
それだったら、めちゃくちゃ自分を愛してあげなきゃ✨✨
相手を想う気持ちを大切にしながら、自分自身もすっごく大切にしていこう💖
自分の色を表現するって難しい。
好きな色はあるけど
自分の色かと言われたら違うと思うし
気分でも変わるし
よく着る服の色はあるけど
無難なだけだし
この色はあの人っぽいとか思えるけど、
じゃあ自分の色は？
私は？？
誰かっぽくない私って、どこにあるんだろ。
私の、感覚
私の、感じたこと
私の、気持ち
それは私だよね。
それは、大切にするべきもの。
あー、そうか
そういうものを大切にしてこなかったから
ウツになったんだ
押し込めて
蓋をして
見ないようにして
こうでなくちゃいけないって観念にまみれて
それゆえ苦しくなって
一瞬一瞬の自分の気持ちを
みてあげる
叶えてあげる
想いと行動を一致させてあげる
そうすることで
自分を生きられる。
自分を生きることができたら
その自分には、色がつくのかな
私は、何色を放つんだろう。
私の色、楽しみだな。
いつか、
自分の色を持てるように、今。
今を精一杯生きるよ。
Youtubeでカードリーディングをしている方がいて、いつも、私のタイミングに合ったことを伝えてくれるの。
昨日も新しいのがアップされていて、しかも興味そそるテーマだったから観たんだけど
私は、人を愛すると自分が消えてしまうんだって。
わかる。
自覚は、ある。
でも、みんなそうなんじゃないの？？私がおかしいの？？
夫が、髪は長いのが好きといえば、のばしてロングを維持。
夕飯のリクエストを聞いたり、自分から味の評価を聞いたり
今はもう、そういうことはないけど
当時は（鬱から抜ける前は）自分はどうしたいか、っていうのがなかったなって思う。
だって、尽くしたいじゃん。好きなら相手の色に染まりたいって思うじゃん。
自分より相手が大切。相手を上に置いてしまう。
リーディングでは、
どんな関係でも
自分というものがあって初めて関係が結べる。
自分の足で立つ強さがないと、
永遠にあの人素敵だな〜、で終わっちゃう。
今回でクリアしないと次回に繰り越しちゃう。
とのこと。
え〜‼︎ 次回に繰り越しはないわ〜‼︎
私、今世が最後なんだから〜‼︎ なにがなんでもクリアする‼︎
そうか、自分か。自分て、なんやろ？？
先日の、らからかさんと洗ちゃんとなつこの対談で
思考のほとんどが固定概念〜とか
ほんとの自分なんてあるのかな〜？？
って、らからかさん言ってたけど、深ッ‼︎
とりあえず、これ深く掘ると抜け出せなくなるそうな感じがあるから
深呼吸して、
私はどうしたいか、を考えるようにしよう。
こんなふうに、なりすましに対して反応してしまうのは癪でもあるんだけど、でも言いたい。
自分の意見を、自分の言葉で、自分の責任で、発言している人への冒涜。
自分を隠して、人になりすまして、悪口を言う。
正々堂々文句も言えない弱い人。
自分の意見を、自分の言葉で、自分の責任で、発言できない人。
自分のことは隠して、YouTubeで発信している人になりすまして悪口を言う。
それでなりすましさんが得るものって何？何もないよね。
楽しいのかな。人の気持ちを考えられないバイオロボ？？
自分の気が済めばいい。それ、エスカレートしないかな？？
なりすましさんが今後、これを伝えたい‼︎この想いを伝えたい‼︎って思ったときに、今までこういうのをズタズタにしてきたんだって思うと愕然とすると思うよ。
動画を作って上げるとか、自分の意見を公開するとか勇気のいることなのに
自分は安全な場所にいて笑ってるとか、頭おかしい。
守りたいものがあるんだったら、人を傷つけないやり方で守ればいいのに。やり方が汚い。
私は、なりすまし被害には遭ってないけど（アンチコメントだけ）
大切だって思っている人に対してひどいこと言ってるから、怒っているんだよ。
適切なコミュニケーション方法を学んだらどうですか。
多分、コミュニケーションを誤学習しちゃったパターンなんだね。
適切に学べなかったんだ。
なりすましさんだって、心から伝えたいって想いはあるはず。今はなくても、これから出てくる。
発信するすべての人が、攻撃されずに、自分の想いを伝えることができますように。
いろんな考え、多様性が認め合える社会になりますように。
いや、違うな、多様性が認め合える社会にするよ‼︎
