なつこの想いを言葉にするブログ

ADHD(診断済み)なつこが生きやすくするためにしてきたこと、感じていることなどを言葉にしていきます。

2023-05-22から1日間の記事一覧

レムリアンシードとレムリアンアメジスト。睡眠の話。

以前、私が睡眠障害だった頃。一度、睡眠導入剤を飲み忘れて、酷いことになった。体調というか、しんどさが。あれはなんだったのか、飲み忘れたからなのか、離脱症状だったのか、今となっては分からない。 ちょうどその頃、娘が腕時計を欲していて、ららぽー…