なつこの想いを言葉にするブログ

ADHD(診断済み)なつこが生きやすくするためにしてきたこと、感じていることなどを言葉にしていきます。

なにを信じているか

診断を受けていない大人は山ほどいます。

生きづらさを抱えている大人は山ほどいます。

間違った信念を抱いている大人は山ほどいます。

 

自分が何を信じているのか、思考の棚卸しをする。

 

X (旧Twitter)で、あこ社長がポスト(ツイート)していたので抜粋。

 

 

みんなと仲良くしよう

苦手を克服しよう

努力は必ず報われる

話し合って解決しよう

制服を着て全員おなじ格好をすること

 

 

私は全部信じてました。昔は保守的だったんです。

苦手な人がいても、おなじ人間なんだから、おなじ日本人なんだから分かり合えるはず!って思ってたし、

努力すれば幸せになれるって思ってた。

みんなと合わせることがいいことなんだって思ってた。

 

そんな信念を持ってたから、鬱になった。

 

本当は、

 

 

苦手な人とは距離を置こう

苦手を克服しても普通にしかなれないので得意を伸ばそう

間違った努力は報われない

世の中には話が通じない人もいる

個性を認めよう、違う人を受け入れよう

 

 

こういうことを知っていたら、人生が全然違ったと思う。

だけど、私は鬱になってよかったと思うし、鬱を経験したからこそ、今のような発信ができてる。もう二度と鬱にはならない。しんどいもん。鬱に足を突っ込んだとしても抜け出せる。一度経験してるから。

 

なにを信じるかって、本当に大事。

 

そんな動画もあげているので、ぜひご視聴ください♪

https://youtu.be/_wvvT-BG91Q?si=nW4ZFe3bmuCFlDR6