ADHDなつこの想いを言葉にするブログ

ADHD(診断済み)なつこが生きやすくするためにしてきたこと、感じていることなどを言葉にしていきます。

2021-07-03から1日間の記事一覧

自分が傷つくまえに知っておくこと。傷つけるまえに知っておくこと

自分が嫌なことは他人にはしない。これはさ、“自分”を知ってないとできないよね。あと、経験。経験がないと分からないから。 自分を知るっていうのは、自分はなにが好きなのか、なにが苦手なのか。明確に理解している人っているかな? 怒ることではないけど…